激痛

明け方、足に痛みが走りました。

ふくらはぎ🦵が…😱

何とも言えない痛み

両手で擦ってみましたが痛みは取れず

そんな時、トイレにも行きたくなり最悪です。

歩くのも大変でした😢

皆さん急に足がつった時ありますか？

激痛です😣

その後も違和感を感じながら過ごしていましたがやっと元に戻りました✌️

でも、体を伸ばす時は気を付けてま～す😅